Neu in­einan­der verlieben

Leicht und lebendig lieben – wie wäre das? Als Coach helfe ich Dir, Deine Beziehung aufblühen zu lassen. Erkunde, wie Du leben möchtest und was Partnerschaft für Dich authentisch macht. Steh Dir in der Liebe nicht länger selbst im Weg und erlebe eine ganz neue Lebensqualität.

„Nichts beeinflusst unsere Lebensqualität so sehr wie eine glückliche Beziehung.“

Chris Trotzky, Beziehungscoach

Chris Trotzky

Kennst Du das?

Streits eskalieren

Gerade war noch alles okay und plötzlich ist da dieses über­wälti­gende Gefühl. Autopilot. Worum es geht? Keine Ahnung. Aber eins ist klar: Anschließend tut Dir einiges leid, was Du da gesagt hast.

Sex fehlt

Noch mal versuchen, etwas zu starten oder wirst Du eh wieder abgelehnt? Vielleicht gehst Du auch automatisch auf Abwehr, sobald Du berührt wirst? Statt Spaß und Verbundenheit wohl eher Frust und Scham!

Respekt schwindet

Du fragst dich, wie Du den tollsten Menschen der Welt nur so behandeln kannst? Warum ist plötzlich alles falsch? Sarkasmus statt Komplimente? Keine Wertschätzung

Alltagstrott

Ist das noch eine Beziehung oder nur noch eine WG? Eigentlich hast du Lust, dies und jenes auszuprobieren, mal wieder auszugehen und eine gute Zeit als Paar zu haben. Stattdessen gibt’s Netflix. Jeden Abend.

Beziehungsglück ist möglich!

  1. Erkenne, wie Du Deinem Beziehungsglück im Weg stehst, also welche Muster Du mitbringst und wie sie auf Deine Beziehung wirken. Es geht darum, dass Du zu dem erwachsenen Menschen wirst, der Du doch eigentlich bist. So entwickelst Du Deine individuelle Vision für Beziehung im 21. Jahrhundert, in der du auch in den anderen Bereichen Deines Lebens Erfüllung findest.
  2. Mit Neugierde erkundest Du dein/-e Partner/-in: Wieso hattest Du Dich in ihn oder sie verliebt? Was ist das heute für ein Mensch? Welche Muster und Erfahrungen prägen sein oder ihr Verhalten?
  3. Dann geht es darum, wieder in Kontakt zu kommen. Gemeinsam neugierig und respektvoll eure Dynamik zu verstehen und dann auch dort zu verändern, wo ihr euch in Streitereien verfangt. Ihr lernt, euch zu vertragen und alte Verletzungen zu verzeihen. Und dann wird es richtig schön: Ihr beginnt als wirklich erwachsenes Paar eure Beziehung authentisch so zu gestalten, dass sie leicht und lebendig wird! Mit dem Sex, den ihr wollt. Mit den Erlebnissen, die ihr euch wünscht. Mit dem Alltag, der euch gegenseitig den Rücken frei hält.

So unterstütze ich Dich dabei

Geht es um Beziehungen, ist Veränderung besonders schwierig. Da geht es plötzlich ganz schnell und die guten Vorsätze können nicht eingehalten werden. „Wieso gehe ich so mit dem wichtigsten Menschen in meinem Leben um?“ fragst Du Dich dann vielleicht. In drei Formaten biete ich professionelle Unterstützung auf Deinem Weg.

Einzelcoaching

Dieses Format ist besonders dann geeignet, wenn du dich auf dich fokussieren möchtest. Welche Bedürfnisse hast du, wie ist echte Liebe für dich? Wo steht deine Beziehung aus deiner Perspektive aktuell und was wäre für dich ein gutes Liebes- und Beziehungsleben?

Durch Einzelcoaching kannst du deine eigenen Beziehungsmuster verändern, so dass wieder Bewegung in deine Partnerschaft kommt. Also auch dann eine gute Option, wenn dein/-e Partner/-in gerade nicht mit ins Coaching kommen möchte.

Paarcoaching

Du möchtest gemeinsam mit deiner Partnerin oder deinem Partner an eurer Beziehung arbeiten? Gemeinsam ins Coaching zu kommen hat den großen Vorteil, dass die gefunden Lösungen meist sehr nachhaltig sind. Außerdem ist ein Paarcoaching zu zweit die ideale Umgebung, um in einem geschützten Rahmen wieder miteinander ins Gespräch zu kommen und einen neuen Zugang zueinander zu finden.

Auch im Paarcoaching veränderst du deine eigenen Muster. Darüber hinaus entwickelst du ein tieferes Verständnis für die Beziehungsmuster deines Partners bzw. deiner Partnerin.

Gruppencoaching

Aktuell arbeite ich an einem Workshop-Programm, in dem eine kleine Gruppe von Paaren miteinander und voneinander lernt, sich neu zu verlieben. Jeder wird für sich erkunden, was authentisch lieben für ihn oder sie bedeutet. Wie kommt man mit seinen Bedürfnissen in Kontakt? Wie entstehen tiefe Gespräche? Welche Magie liegt in Streits? Mit fachlichen Impulsen zur rechten Zeit und unterstützt von der Energie einer vertrauten Kleingruppe lasst ihr eure Beziehung so neu aufblühen.

Wenn du Interesse an so einem Programm hast, dann melde dich gerne bei mir. Lass uns herausfinden, was ich da gerade auf die Beine stelle, welche Wünsche du und dein/-e Partner/-in daran hättet und ob ihr bei einem der Test-Läufe teilnehmen könnt.

Eine Beziehung, die immer noch schöner wird

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